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華道と生け花のさまざまな違いについてご紹介します。
生け花は自然の美を尊重し、自由な表現で花を活けることで心を豊かにし、季節や感情を反映した唯一無二の美しさを生み出します。
「今この瞬間」に意識を向け、評価せず受け入れる実践法 です。ストレス軽減や感情コントロール、集中力向上などに効果があります。
共に「今この瞬間」に心を向け、静けさと調和を大切にする芸術です。花を生けるひとときに集中することで、心が穏やかに整います。
